Unser Blog rund um Physiotherapie und Gesundheit
Schmerztherapie: Was wirklich hilft!
Schmerzen verstehen und behandeln Viele Menschen haben Rückenprobleme, steife Gelenke oder verspannte Muskeln. Das kann den Alltag erschweren. Doch es gibt Hilfe! Mit gezielten Übungen und Behandlungen kann eine Schmerztherapie innerhalb der Physiotherapie die...
Gesunde Haltung im Alltag – Tipps für eine bessere Haltung 🚶♀️
Eine gesunde Haltung ist im Alltag sehr wichtig und kann positive Auswirkungen auf den gesamten Körper haben: Achtet man nicht darauf, so führt dies häufig zu Problemen: Verspannungen im Rücken und Nacken Haltungsschäden wie Rundrücken, Hohlkreuz, Skoliose,...
Alles über Physiotherapie: Physiotherapie für Deine Gesundheit 🤒🙏
Willkommen bei Hips don't lie, deiner Physiotherapie-Praxis im Herzen Hamburgs! Wir sind dein Partner für ganzheitliche und professionelle Behandlungen. Bei uns findest du individuelle Lösungen für deine Gesundheit. Warum ist Physiotherapie wichtig? ☝️ Physiotherapie...
Ernährung gegen Rückenschmerzen: Das solltest Du wissen! 🍎💡
Wusstest Du, dass Deine Ernährung großen Einfluss auf Deine Rückengesundheit hat? Ganz genau! Viele Rückenschmerzen lassen sich auf Entzündungen im Körper zurückführen – und die entstehen oft durch die falsche Ernährung. Hier sind unsere Top-Tipps, wie Du durch...
Gesundheit beginnt im Kopf: So bleibst Du mental fit 🧠✨
Gesundheit ist mehr als nur ein schmerzfreier Körper – sie beginnt in Deinem Kopf! Dein Geist und Körper sind eng miteinander verbunden, und das eine kann ohne das andere nicht wirklich funktionieren. Also, wie kannst Du nicht nur physisch, sondern auch mental gesund...
Rückenschmerzen adé: Tipps & Tricks für einen starken Rücken! 💪
Rückenschmerzen sind ein großes Problem für viele Menschen. Rückenschmerzen können den Alltag stark einschränken und zu einer Belastung werden. Wenn Du unter Rückenschmerzen leidest, ist es wichtig, Maßnahmen gegen Rückenschmerzen zu ergreifen. Physiotherapie ist eine...